Stålcigaretter
Ja, jo ni vet jag tar ju hjälp av dom där stålpinnarna, som både glöder och ryker. Men jag skäms inte för de, för dom FUNKAR ju faktiskt ;)
Jag fick ju lov att beställa nya, för dom gamla batterierna har på nåt vis dött.
Ett utav dom nya batterierna lyste blått när man "rökte".
Jag fick lite noja och tänkte att det är nåt allvarligt fel på den, och den är säkert dödens giftig allra minst.
Jag mailade supporten och frågade, och fick svaret:
* Inget fel eller farligt med "BLÅ" lampan! Nya batterier lyser blått för att skilja sig visuellt från vanliga cigaretter och därmed få mindre motstånd när Smartcig röks i områden som röknngen är förbjuden!
japp.. allt lugnt då...
Tills idag, då sonen får syn på den där helt aviga pinnen som lyser BLÅTT, varför lyser den blått undrar han???
Jag förklarar varför, enligt svaret jag fått...
Han säger då...
Jamen varför lyser den då över huvudtaget, det är ju helt meningslöst!!
Först blir jag alldeles stum, sen viker jag mig dubbel o gapskrattar.
Såååå logiskt, han har ju helt rätt. Varför lyser den??? För vems skull? Jag bryr mig ju inte alls om den där lampan, jag är ju bara ute efter "nappen", som ersättning för det jag har förlorat.
Om nu folk blir upprörda över att nån "röker" på olämpliga platser för att det ser ut som en cigarett, varför tar man inte då helt enkelt bort lampan helt, precis som sonen säger?? Nä, vi byter ut den mot blått...
Varför frågade dom inte mig först, jag hade hellre velat ha en gul lampa, jag tycker det är snyggare...
Varför krångla till det, vem bryr sig??
Jag fick ju lov att beställa nya, för dom gamla batterierna har på nåt vis dött.
Ett utav dom nya batterierna lyste blått när man "rökte".
Jag fick lite noja och tänkte att det är nåt allvarligt fel på den, och den är säkert dödens giftig allra minst.
Jag mailade supporten och frågade, och fick svaret:
* Inget fel eller farligt med "BLÅ" lampan! Nya batterier lyser blått för att skilja sig visuellt från vanliga cigaretter och därmed få mindre motstånd när Smartcig röks i områden som röknngen är förbjuden!
japp.. allt lugnt då...
Tills idag, då sonen får syn på den där helt aviga pinnen som lyser BLÅTT, varför lyser den blått undrar han???
Jag förklarar varför, enligt svaret jag fått...
Han säger då...
Jamen varför lyser den då över huvudtaget, det är ju helt meningslöst!!
Först blir jag alldeles stum, sen viker jag mig dubbel o gapskrattar.
Såååå logiskt, han har ju helt rätt. Varför lyser den??? För vems skull? Jag bryr mig ju inte alls om den där lampan, jag är ju bara ute efter "nappen", som ersättning för det jag har förlorat.
Om nu folk blir upprörda över att nån "röker" på olämpliga platser för att det ser ut som en cigarett, varför tar man inte då helt enkelt bort lampan helt, precis som sonen säger?? Nä, vi byter ut den mot blått...
Varför frågade dom inte mig först, jag hade hellre velat ha en gul lampa, jag tycker det är snyggare...
Varför krångla till det, vem bryr sig??
Idag firar jag 6 månader...
Nu har det gått 6 månader sen jag slutade röka.
Helt otroligt vad fort tiden gått egentligen.
Denna veckan har det dock varit jävligt tufft. Det har varit en skitvecka, jag har varit totalt uttömd både i kropp, knopp och själ.
Jag är faktiskt mäkta stolt över mig själv att jag ändå håller ut, för jag ska erkänna att tanken på röka har funnits lite väl ofta denna veckan.
Men istället för att göra verklighet av tanken så beställde jag igår nya stålcig då jag på nåt konstigt vis lyckats paja den gamla ;)
Jag har ju bestämt mig, jag HAR SLUTAT och det för all framtid. Det finns hjälpmedel när det blir jobbigt och dom använder jag friskt utan att skämmas ;) Undrar hur bra det är för tänderna med alla dessa tuggummin ;)
Ska skriva om denna helvetesvecka alldeles snart, nu njuter jag av helgen och tänkte sy lite leggins till tjejerna då pengarna lyser med sin frånvaro och tvättmaskinen är sönder...
Visst är det underbart att leva...
Tänk ändå att man inte slutar andas trots att allt går åt helvete runt omkring? Tur är väl de, för trots allt finns det väl hopp om livet och framtiden...
kramizar
Helt otroligt vad fort tiden gått egentligen.
Denna veckan har det dock varit jävligt tufft. Det har varit en skitvecka, jag har varit totalt uttömd både i kropp, knopp och själ.
Jag är faktiskt mäkta stolt över mig själv att jag ändå håller ut, för jag ska erkänna att tanken på röka har funnits lite väl ofta denna veckan.
Men istället för att göra verklighet av tanken så beställde jag igår nya stålcig då jag på nåt konstigt vis lyckats paja den gamla ;)
Jag har ju bestämt mig, jag HAR SLUTAT och det för all framtid. Det finns hjälpmedel när det blir jobbigt och dom använder jag friskt utan att skämmas ;) Undrar hur bra det är för tänderna med alla dessa tuggummin ;)
Ska skriva om denna helvetesvecka alldeles snart, nu njuter jag av helgen och tänkte sy lite leggins till tjejerna då pengarna lyser med sin frånvaro och tvättmaskinen är sönder...
Visst är det underbart att leva...
Tänk ändå att man inte slutar andas trots att allt går åt helvete runt omkring? Tur är väl de, för trots allt finns det väl hopp om livet och framtiden...
kramizar
Men hallåå, det har gått 5 MÅNADER!!!
Sen när då?
Jo hörrni, sen jag slutade röka ;) ;) tjoohoooo.
I lördags var det exakt 5 månader sen jag tog sista ciggen.
Jag tuggar fortfarande tuggummi som besatt men det får lov att vara så. Jag har sista månaden sänkt styrkan från 4 till 2 mg, så det går åt rätt håll.
Det är ytterst sällan jag tänker på cigaretter, eller nja svårt att inte tänka då gubben som sagt röker fortfarande.
Men jag är dock nästintill aldrig röksugen, och DET är helt underbart.
Så fort jag snöar in i tanken på en cig, så drar jag några djupa andetag och känner hur luften fyller lungorna. Då kan jag släppa tanken igen.
Jag tittar ofta på mina barn, och är överlycklig att jag släppt ego-pinnarna. Jag vill vara med dom under deras uppväxt, så jag känner att jag gjort det bästa valet genom att sluta, både för min och deras skull.
Jag är jäkla stolt över mig själv ;)
Jag har ju inte klottrat sönder bloggen det sista precis, då jag har haft alldeles för mycket omkring mig. Och när jag tänker på hur jobbigt det varit emellanåt så måste jag sträcka på mig ytterligare att jag trots det lyckats hålla mig rökfri ;)
Vad jag märker av fördelarna än mer nu, tack vare att gubben röker faktiskt, är hur jäkla mycket tid det tar att röka. Ja alltså jag ser hur mycket tid jag har kvar, (fördelar va det ju)
Tex när jag lagar mat, så går det jäkligt fort att få maten färdig och på bordet, men när han lagar så kan det ta 1-1½ timme.
Men jag står kvar i köket när jag lagar, medans han springer en 3-4 gånger för att röka emellan, vilket ofta får konsekvensen att pasta blir mos osv...
Det här gör mig vansinnigt irriterad, men då jag själv gjorde likadant när jag rökte så kan jag inte säga så mycket heller.
Jag ser nu tydligt vilken slav man är under cigaretterna, då mycket av gubbens tankar och tid fylls med när han kan röka eller inte röka.
Det är alltid lättare att se det utifrån, än när man själv är mitt uppi det.
Jag kan känna igen känslan av nästan panik, då gubben måste sitta kvar vid bordet tills alla ätit färdigt, (ja en regel vi försöker hålla på då det blir oroligt annars)
Men han MÅÅÅSTE ju röka, och grejen är den, att när man vill röka så vill man röka NUUUUUU!!!
Allt annat är oviktigt.
Det finns många positiva aspekter, eller det finns BARA positiva aspekter.
Det enda negativa skulle väl i så fall vara att dom små stunderna av ensamhet och filosoferande är borta. Dom har jag inte hittat nåt annat forum för, men det kommer väl.
Så jag njuuuter, i fulla drag. Jag är RÖÖÖKFRIIIII......
kraaaamen
Jo hörrni, sen jag slutade röka ;) ;) tjoohoooo.
I lördags var det exakt 5 månader sen jag tog sista ciggen.
Jag tuggar fortfarande tuggummi som besatt men det får lov att vara så. Jag har sista månaden sänkt styrkan från 4 till 2 mg, så det går åt rätt håll.
Det är ytterst sällan jag tänker på cigaretter, eller nja svårt att inte tänka då gubben som sagt röker fortfarande.
Men jag är dock nästintill aldrig röksugen, och DET är helt underbart.
Så fort jag snöar in i tanken på en cig, så drar jag några djupa andetag och känner hur luften fyller lungorna. Då kan jag släppa tanken igen.
Jag tittar ofta på mina barn, och är överlycklig att jag släppt ego-pinnarna. Jag vill vara med dom under deras uppväxt, så jag känner att jag gjort det bästa valet genom att sluta, både för min och deras skull.
Jag är jäkla stolt över mig själv ;)
Jag har ju inte klottrat sönder bloggen det sista precis, då jag har haft alldeles för mycket omkring mig. Och när jag tänker på hur jobbigt det varit emellanåt så måste jag sträcka på mig ytterligare att jag trots det lyckats hålla mig rökfri ;)
Vad jag märker av fördelarna än mer nu, tack vare att gubben röker faktiskt, är hur jäkla mycket tid det tar att röka. Ja alltså jag ser hur mycket tid jag har kvar, (fördelar va det ju)
Tex när jag lagar mat, så går det jäkligt fort att få maten färdig och på bordet, men när han lagar så kan det ta 1-1½ timme.
Men jag står kvar i köket när jag lagar, medans han springer en 3-4 gånger för att röka emellan, vilket ofta får konsekvensen att pasta blir mos osv...
Det här gör mig vansinnigt irriterad, men då jag själv gjorde likadant när jag rökte så kan jag inte säga så mycket heller.
Jag ser nu tydligt vilken slav man är under cigaretterna, då mycket av gubbens tankar och tid fylls med när han kan röka eller inte röka.
Det är alltid lättare att se det utifrån, än när man själv är mitt uppi det.
Jag kan känna igen känslan av nästan panik, då gubben måste sitta kvar vid bordet tills alla ätit färdigt, (ja en regel vi försöker hålla på då det blir oroligt annars)
Men han MÅÅÅSTE ju röka, och grejen är den, att när man vill röka så vill man röka NUUUUUU!!!
Allt annat är oviktigt.
Det finns många positiva aspekter, eller det finns BARA positiva aspekter.
Det enda negativa skulle väl i så fall vara att dom små stunderna av ensamhet och filosoferande är borta. Dom har jag inte hittat nåt annat forum för, men det kommer väl.
Så jag njuuuter, i fulla drag. Jag är RÖÖÖKFRIIIII......
kraaaamen
2009-02-09 @ 14:31:28
Jag blir glad för en kommentar:)(15)
Permalink Sluta-röka-dagbok
Trackbacks ()
Jag blir glad för en kommentar:)(15)
Permalink Sluta-röka-dagbok
Trackbacks ()
ska jag ha ångest nu???
ska jag ha ångest för att klockan snart är 3 på natten?? Ska jag ha ångest för att jag var TVUNGEN att följa med på utsidan och bara få prooova 3 bloss på en cigarett? Ska jag ha ångest för att jag tänker mig att skylla på dom som faktiskt vinkade på mig och "tvingade" med mig ut, för det var ju väldigt KUL att gå ut`?
Nä, jag ska inte ha ångest för nåt av de, för ingen tvingade mig, jag gjorde valet själv. Det går lite fort här i sällskapet, på alla fronter ;) och man hinner inte alltid med. Men jag kan berätta att alla backade, när jag sa att nu kräks jag nog, fast det sa jag INNAN jag skulle testa den där GOOODA ciggen.
Jag kräktes inte. Och det var inte gott heller, det gjorde bara jävligt ont i halsen. Men det KAN ju möjligen bero på att jag stått o gastat i en mikrofon hela kvällen, för sjunga måste man, absolut, och ta i så man spricker ;)
När jag tyckte det blev för tråkigt behövde jag tramsa till det lite, och så körde vi "simply the best" med Tina turner, och självklart hör det väl till att steppa fram o tebax som Tina, annars blir det ju inge kul ;)
När någon till slut frågar vad klockan är, och vi meddelas att den är halv 3 fick jag liiite panik, och rusade upp till rummet (elller ner kanske de va).
Jag måste ju för jösse namn sova liiite grann om jag ska orka lyssna en hel dag till.
Jag ryckte tag i Mirre faktiskt nu ikväll när jag äntligen fattade vem Mirre var, och frågade henne om hon kände Tant Rasch.
Ja det gjorde hon, och hon skulle hälsa från mig, men vem "mig" var, vet jag ju inte om det framgick, haha.
Så nu vet du det Tant Rasch, att Mirre ska hälsa från mig ;)
Nu måste jag nog fundera på att varva ner för lite sömn innan jag ska gå upp ;)
NATTTEEEN!!!
Nä, jag ska inte ha ångest för nåt av de, för ingen tvingade mig, jag gjorde valet själv. Det går lite fort här i sällskapet, på alla fronter ;) och man hinner inte alltid med. Men jag kan berätta att alla backade, när jag sa att nu kräks jag nog, fast det sa jag INNAN jag skulle testa den där GOOODA ciggen.
Jag kräktes inte. Och det var inte gott heller, det gjorde bara jävligt ont i halsen. Men det KAN ju möjligen bero på att jag stått o gastat i en mikrofon hela kvällen, för sjunga måste man, absolut, och ta i så man spricker ;)
När jag tyckte det blev för tråkigt behövde jag tramsa till det lite, och så körde vi "simply the best" med Tina turner, och självklart hör det väl till att steppa fram o tebax som Tina, annars blir det ju inge kul ;)
När någon till slut frågar vad klockan är, och vi meddelas att den är halv 3 fick jag liiite panik, och rusade upp till rummet (elller ner kanske de va).
Jag måste ju för jösse namn sova liiite grann om jag ska orka lyssna en hel dag till.
Jag ryckte tag i Mirre faktiskt nu ikväll när jag äntligen fattade vem Mirre var, och frågade henne om hon kände Tant Rasch.
Ja det gjorde hon, och hon skulle hälsa från mig, men vem "mig" var, vet jag ju inte om det framgick, haha.
Så nu vet du det Tant Rasch, att Mirre ska hälsa från mig ;)
Nu måste jag nog fundera på att varva ner för lite sömn innan jag ska gå upp ;)
NATTTEEEN!!!
2008-10-05 @ 03:03:15
Jag blir glad för en kommentar:)(10)
Permalink Sluta-röka-dagbok
Trackbacks ()
Jag blir glad för en kommentar:)(10)
Permalink Sluta-röka-dagbok
Trackbacks ()
Dag 28 - utan cigaretter
ja faktiskt så håller jag i mig ännu.
Men jääädrar i min lilla låda att det är tufft just nu. VET ni hur många dampisar som röker här alltså??
Det ryker och osar precis överallt.
Igår var jag sååååå röksugen efter ett glas vin, som dessutom gjorde mig yrslig, ETT glas???
Var iof dödstrött efter en tågresa med abstinens över att inte få prata....., men ändå.
I samband med att jag slutade röka, är ju livet inte lika roligt många gånger, så rusdrycker smakar ofta bläärk, och tilltalar mig inte alls. Men det blir ju billigt o bra, om det räcker med 1 glas för att bli lite trevlig ;)
Nu är det en timme till frukost, då jag måste konsultera min medresenär lite angående röstningen på årsmötet. Har blivit lite ambivalent, att det ska va sååå svårt att ta beslut.
Vet ni hur UNDERBART skönt det är, att ligga ensam i ett rum, helt tyst, ingen som stör en tidig lördagmorgon ;)
Jag NJUUUTER...
Ha en bra dag, jag ska ha det, o mycke intressant ska de bli. Jag återkommer med rapport senare i eftermiddag ;)
Men jääädrar i min lilla låda att det är tufft just nu. VET ni hur många dampisar som röker här alltså??
Det ryker och osar precis överallt.
Igår var jag sååååå röksugen efter ett glas vin, som dessutom gjorde mig yrslig, ETT glas???
Var iof dödstrött efter en tågresa med abstinens över att inte få prata....., men ändå.
I samband med att jag slutade röka, är ju livet inte lika roligt många gånger, så rusdrycker smakar ofta bläärk, och tilltalar mig inte alls. Men det blir ju billigt o bra, om det räcker med 1 glas för att bli lite trevlig ;)
Nu är det en timme till frukost, då jag måste konsultera min medresenär lite angående röstningen på årsmötet. Har blivit lite ambivalent, att det ska va sååå svårt att ta beslut.
Vet ni hur UNDERBART skönt det är, att ligga ensam i ett rum, helt tyst, ingen som stör en tidig lördagmorgon ;)
Jag NJUUUTER...
Ha en bra dag, jag ska ha det, o mycke intressant ska de bli. Jag återkommer med rapport senare i eftermiddag ;)
Dag 20 - utan cigaretter
Men voila och god morgon ;)
Det har gått 5 dagar sen jag skrev om detta ämne sist.
Jag har tänkt på det, men har väl inte haft tid att lägga på sånt dravel.
Det går framåt, det gör de, jag tar en dag i taget, ingen panik alls.
Nästa söndag är det en månad utan rökning. Just nu är jag glad om tiden går fort, för ju längre tiden går ju lättare ska det väl bli.
Det är inte så sabla jobbigt just nu, jag tänker ju så gott som aldrig på cigaretter längre, det är oerhört sällan. Och igår stod jag och pratade i en hel timme med en förälder utanför dagis, när föräldramötet var slut. Hon rökte några cigaretter under den tiden, och ja visst, dök det upp en blixtsnabb tanke att oooh det hade vart gott, men nepp, min beslutsamhet tog över, jag HAR slutat.
Det var ju så att gubben hängde på för 2 veckor sen, förra söndan. Ja han ville ju inte vara sämre förstås, och han gjorde stora uträkningar på hur mycket pengar vi skulle spara. Och det passar ju extra bra att ha dom extra pengarna nu då han visste att han skulle bli arbetslös, så det var ju egentligen helt rätt tillfälle att sluta.
I måndags när han bad mig kolla om han hade några pengar på sitt konto, så blev det ju väldigt lustigt.... att jag utan att titta upp från skärmen högt konstaterade "du har köpt cigaretter"... sen fortsatte jag att läsa på skärmen.
Eeeh, oops... han sa inte så mycket just då.
Sen frågade han hur jag kunde veta det. jamen hallåå, en post på 49kr draget från en kiosk, jag är väl inte dum heller.
Då säger han "ja då vet jag de, då ska jag inte bara handla cigaretter utan köpa nåt mer så det inte syns"
Men vem lurar han då egentligen? Inte mig i alla fall. Han är vuxen, bestämmer väl själv. Men det känns bara rätt fisigt då han faktiskt inte ens har pengar till lunch just nu pga situationen, men väljer ändå att köpa cig.
Han gör ju matsäck, och det gör ju dom flesta människor, för det ÄR dyrt att äta ute.
Han tyckte att han hade varit duktig som bara rökt ett paket på en hel vecka...
Jag tycker också jag är duktig, jag har inte rökt ett enda bloss på 3 veckor.... så va de med de ;)
nu ska jag väcka ett stycke yngre tonåring som ska duscha nu på morron... goooode guuud ge mig styrka...
Det har gått 5 dagar sen jag skrev om detta ämne sist.
Jag har tänkt på det, men har väl inte haft tid att lägga på sånt dravel.
Det går framåt, det gör de, jag tar en dag i taget, ingen panik alls.
Nästa söndag är det en månad utan rökning. Just nu är jag glad om tiden går fort, för ju längre tiden går ju lättare ska det väl bli.
Det är inte så sabla jobbigt just nu, jag tänker ju så gott som aldrig på cigaretter längre, det är oerhört sällan. Och igår stod jag och pratade i en hel timme med en förälder utanför dagis, när föräldramötet var slut. Hon rökte några cigaretter under den tiden, och ja visst, dök det upp en blixtsnabb tanke att oooh det hade vart gott, men nepp, min beslutsamhet tog över, jag HAR slutat.
Det var ju så att gubben hängde på för 2 veckor sen, förra söndan. Ja han ville ju inte vara sämre förstås, och han gjorde stora uträkningar på hur mycket pengar vi skulle spara. Och det passar ju extra bra att ha dom extra pengarna nu då han visste att han skulle bli arbetslös, så det var ju egentligen helt rätt tillfälle att sluta.
I måndags när han bad mig kolla om han hade några pengar på sitt konto, så blev det ju väldigt lustigt.... att jag utan att titta upp från skärmen högt konstaterade "du har köpt cigaretter"... sen fortsatte jag att läsa på skärmen.
Eeeh, oops... han sa inte så mycket just då.
Sen frågade han hur jag kunde veta det. jamen hallåå, en post på 49kr draget från en kiosk, jag är väl inte dum heller.
Då säger han "ja då vet jag de, då ska jag inte bara handla cigaretter utan köpa nåt mer så det inte syns"
Men vem lurar han då egentligen? Inte mig i alla fall. Han är vuxen, bestämmer väl själv. Men det känns bara rätt fisigt då han faktiskt inte ens har pengar till lunch just nu pga situationen, men väljer ändå att köpa cig.
Han gör ju matsäck, och det gör ju dom flesta människor, för det ÄR dyrt att äta ute.
Han tyckte att han hade varit duktig som bara rökt ett paket på en hel vecka...
Jag tycker också jag är duktig, jag har inte rökt ett enda bloss på 3 veckor.... så va de med de ;)
nu ska jag väcka ett stycke yngre tonåring som ska duscha nu på morron... goooode guuud ge mig styrka...
Dag 15/16 - utan cigaretter
HA , nu kör vi 2-dagarsintervaller. Hade ingen lust alls att skriva om rökning igår.
Det går bra i alla fall, ja, så bra det nu kan gå att sluta röka. Drabbas av panik ibland, men det går ju faktiskt underligt nog över ;)
Varför sover jag inte?? Nä, det undrar till o med jag. Kl 3 i natt smällde jag igen datorn, då var jag förbannad. Men det var en halvtimme kvar på torktumleprogrammet. Skitkul att somna halv 4, klockan ringer 5.15 för medicin, och klockan 6 blir jag väckt?!?!??
AV EN POOOTTAA!!!!
Jo, ni läste rätt, en potta. Köpte en spelande potta i ullared för nåt år sen, tänkte att lillfia kunde tycka det var angenämt att släppa blöjan och gå på pottan istället, jo för majsan hade hört att det funkade väldigt bra med spelande pottor.
Jodå, om den hade spelat. Det var som att spela på lotto, lika stor vinst varje gång ungefär. Inte fanken spelade den när dom kissade, nädå, det gjorde den själv närhelst den behagade alla övriga tider.
Många gånger har vi vansinnigt kastat ut den utsidan och sagt att skiten ska bort härifrån. Men nån magisk kraft ställer tillbaks den igen. FINNS det magiska pottor?!??! Coolt....
I alle fall, kl 6 vaknade jag av den, den lilla sömnen till trots, och ja, den står för tillfället på altan, efter ett nattligt utbrott på den för några nätter sen. Hur många timmar kan en potta spela, innan den dör?? Ett sånt enerverande pipande entonigt ljud, ja det är en melodi eller ska föreställa, men just enformiga ljud är något jag inte direkt är känd för att gilla precis ;)
Nu står den där o tjuter fortfarande?!??! Idag lovar Majsan på heder och samvete att ta den förbannade pottan och släpa iväg den till containern. japp, (om jag inte har glömt det strax i gen)
Jag roade mig i natt med att gå på bokstavlig promenad i min hjärna när jag inte kunde sova. Jag försökte så gott jag kunde skjuta ihjäl alla hoppande, virvlande tankar.... men jag dog..
Tror ni mig inte? Vill ni se min hjärna så kolla bara här....
Majsan´s hjärna
Det går bra i alla fall, ja, så bra det nu kan gå att sluta röka. Drabbas av panik ibland, men det går ju faktiskt underligt nog över ;)
Varför sover jag inte?? Nä, det undrar till o med jag. Kl 3 i natt smällde jag igen datorn, då var jag förbannad. Men det var en halvtimme kvar på torktumleprogrammet. Skitkul att somna halv 4, klockan ringer 5.15 för medicin, och klockan 6 blir jag väckt?!?!??
AV EN POOOTTAA!!!!
Jo, ni läste rätt, en potta. Köpte en spelande potta i ullared för nåt år sen, tänkte att lillfia kunde tycka det var angenämt att släppa blöjan och gå på pottan istället, jo för majsan hade hört att det funkade väldigt bra med spelande pottor.
Jodå, om den hade spelat. Det var som att spela på lotto, lika stor vinst varje gång ungefär. Inte fanken spelade den när dom kissade, nädå, det gjorde den själv närhelst den behagade alla övriga tider.
Många gånger har vi vansinnigt kastat ut den utsidan och sagt att skiten ska bort härifrån. Men nån magisk kraft ställer tillbaks den igen. FINNS det magiska pottor?!??! Coolt....
I alle fall, kl 6 vaknade jag av den, den lilla sömnen till trots, och ja, den står för tillfället på altan, efter ett nattligt utbrott på den för några nätter sen. Hur många timmar kan en potta spela, innan den dör?? Ett sånt enerverande pipande entonigt ljud, ja det är en melodi eller ska föreställa, men just enformiga ljud är något jag inte direkt är känd för att gilla precis ;)
Nu står den där o tjuter fortfarande?!??! Idag lovar Majsan på heder och samvete att ta den förbannade pottan och släpa iväg den till containern. japp, (om jag inte har glömt det strax i gen)
Jag roade mig i natt med att gå på bokstavlig promenad i min hjärna när jag inte kunde sova. Jag försökte så gott jag kunde skjuta ihjäl alla hoppande, virvlande tankar.... men jag dog..
Tror ni mig inte? Vill ni se min hjärna så kolla bara här....
Majsan´s hjärna
2008-09-22 @ 06:53:37
Jag blir glad för en kommentar:)(10)
Permalink Sluta-röka-dagbok
Trackbacks ()
Jag blir glad för en kommentar:)(10)
Permalink Sluta-röka-dagbok
Trackbacks ()
Dag 14 - utan cigaretter
Men herreguud, jag höll ju på o glömma bort detta idag?!?!?
Det är ju ett överhängande tecken på att jag faktiskt börjar släppa tanken mer o mer. O dessutom så har jag ju min stålpinne att puffa på, så det kan ju va de oxå.
Härligt är det att vakna på morron och tanken på en cigarett är som bortblåst, den finns liksom inte där längre ;)
Jaaaa ,jag fixar det här, för jag är BRAAAAA!!!.....
Måste ta en rastlös unge nu, under herrans tukt o förmaning....
Gubben fick jobb hos en kompis idag, inge kul när han jobbar på helgen, men va sjutton ska man göra. Vi kan inte leva på ingenting... Tråkigt är att han i princip jobbar gratis, då han har en reseräkning på ett aaaantal tusen som han själv får betala efter att företaget gick åt fanders.....
Tur då att vi slutat röka, hur skulle det annars gå....
bye rökfri dye...
Det är ju ett överhängande tecken på att jag faktiskt börjar släppa tanken mer o mer. O dessutom så har jag ju min stålpinne att puffa på, så det kan ju va de oxå.
Härligt är det att vakna på morron och tanken på en cigarett är som bortblåst, den finns liksom inte där längre ;)
Jaaaa ,jag fixar det här, för jag är BRAAAAA!!!.....
Måste ta en rastlös unge nu, under herrans tukt o förmaning....
Gubben fick jobb hos en kompis idag, inge kul när han jobbar på helgen, men va sjutton ska man göra. Vi kan inte leva på ingenting... Tråkigt är att han i princip jobbar gratis, då han har en reseräkning på ett aaaantal tusen som han själv får betala efter att företaget gick åt fanders.....
Tur då att vi slutat röka, hur skulle det annars gå....
bye rökfri dye...
Dag 13 - utan cigaretter
Du milde, jag närmar mig en månad, haha...
jomen serrni när jag kommer till dag 16 är jag närmre en månad än eeeh, ja närmre än första dan då ;)
Hinner inte dra några långa harannger just idag, har en son som inte alls har planer på att gå upp, och det är ju himla märkligt men han vet inte heller att klockan går framåt!??!?
Men ooj, nu kom han ju ;o), vilken kille;)
Igår va det studiedag och ALLA ungar hemma. Ja det var livat.
eftermiddan var dock lugn, då fick dom fatt på granntjejen som är 10 år, och tillbringade resten av dan på stranden med att plocka snäckor och sjöstjärnor.
Jag fick också lite energi på eftermiddan och tog tag i den där poolen som har stått med 20 cm vatten nu i ett par veckor. Ja alltså ambitionen var ju att få undan den då när vi tömde den, men tja, ni vet ju hur lätt de är att starta något o sen så blir det liksom inge mer ;)
Vattnet började bli läskigt gröngult så det var nog så dags ;)
jag skrubbade hela insidan med såpa faktiskt, vek ut den över altanbordet och spolade och skrubbade. Torkade till o med sista fukten med en handduk, minsann. Vilket säkert hade haft bra effekt om jag hade lyft in paketet. Nu är det ju liksom morrondagg... *harkel*
Men ni ska veta va duktig jag va på att ta reda på alla poolsaker, små pryttlar, och för att inte tala om alla stålben.
Dom tejpade jag ihop i buntar , ja för jag vet allt för väl att såna där ben har en förmåga att hitta egna gömställen runt om i huset, och ja inte skulle dom gömma sig på samma ställe. Sen är det väl ingen mänska som vet vilket väderstreck dom befinner sig på, och så är risken överhängade att man måste inhandla ny pool sommarn därpå.
Men nähä, nu tänkte majsan till och band fast alla ben i varandra, och ställde ALLA poolsaker i SAMMA hörn. Ja om nån nu inte får för sig att vandra iväg med dom till ett, enligt dennes tycke mycket mer praktiskt ställe, så hittar jag dom så fint hoptejpade där till sommarn igen ;)
Det bästa av allt, plockade undan allt och la på plats.
Och jag tror bestämt att min stålpinne som jag kan få pyra på lite ibland plötsligt skapade ett sånt lugn så jag orkade ta mig för detta stora projekt.
Hur kan man bli så lugn av en fejkad cigarett???
Dag 12 - utan cigaretter
Jag får ett större o större leende för varje dag jag kan öka på den där siffran i rubriken 
12 dagar känns just nu som en evighet, även om det inte är så mycke egentligen.
Men vissa dagar har varit skrämmande långa, medan andra har försvunnit på en timme eller 2?!!?!??
När jag vaknade förut, så blängde jag på den där stålcigaretten, och tänkte wooooiiiiiii, jag kan röka ånga juuuu.
Men.... jag hade varken abstinens eller panik, så varför skulle jag.
Den var ju faktiskt till för att dämpa dom riktiga panikattackerna där det känns som man ska sprängas, inte gå med i truten jämt.
Så jag lät den ligga, så gick det en timme till ;)
Känns ju helt otroligt.
När jag väl ryckte tag i den, så räckte det med ett par ångpuffar.
Hur är man funtad egentligen? Ingen nikotin, ingen smak... bara en pinne som ser ut som en cig, lyser glöd och ryker ånga..... och det hjälper????
Nikotinbehovet är mycket lägre, och det kan gå ett par timmar mellan tuggummina, men ibland så kommer den där rastlösheten och inre oron som nästan tar kål på mig, som igår kväll.... men jag somnade sååå gott efter att fått hålla i den där pinnen en stund... haha, ja, jag har då aldrig sagt att jag är som jag ska heller ;)
Det är just såna här knasgrejer jag får för mig, som gör att folk i min närhet får sig ett gott skratt och skakar på huvet. Men va sjutton, det bjuder jag på ;) ;)
Ångpuff.. ångpuff.....
12 dagar känns just nu som en evighet, även om det inte är så mycke egentligen.
Men vissa dagar har varit skrämmande långa, medan andra har försvunnit på en timme eller 2?!!?!??
När jag vaknade förut, så blängde jag på den där stålcigaretten, och tänkte wooooiiiiiii, jag kan röka ånga juuuu.
Men.... jag hade varken abstinens eller panik, så varför skulle jag.
Den var ju faktiskt till för att dämpa dom riktiga panikattackerna där det känns som man ska sprängas, inte gå med i truten jämt.
Så jag lät den ligga, så gick det en timme till ;)
Känns ju helt otroligt.
När jag väl ryckte tag i den, så räckte det med ett par ångpuffar.
Hur är man funtad egentligen? Ingen nikotin, ingen smak... bara en pinne som ser ut som en cig, lyser glöd och ryker ånga..... och det hjälper????
Nikotinbehovet är mycket lägre, och det kan gå ett par timmar mellan tuggummina, men ibland så kommer den där rastlösheten och inre oron som nästan tar kål på mig, som igår kväll.... men jag somnade sååå gott efter att fått hålla i den där pinnen en stund... haha, ja, jag har då aldrig sagt att jag är som jag ska heller ;)
Det är just såna här knasgrejer jag får för mig, som gör att folk i min närhet får sig ett gott skratt och skakar på huvet. Men va sjutton, det bjuder jag på ;) ;)
Ångpuff.. ångpuff.....
2008-09-18 @ 07:58:03
Jag blir glad för en kommentar:)(17)
Permalink Sluta-röka-dagbok
Trackbacks ()
Jag blir glad för en kommentar:)(17)
Permalink Sluta-röka-dagbok
Trackbacks ()
Man KAN röka fast man inte röker ;)
Visste ni det??
Den här tanten lyckas då alltid snubbla över de mest knepiga grejer, och jag nu inte oförhappandes råkar snubbla så kan man ge sig fanken på att någon slänger knepiga grejer på mig...
Men den här gången snubbla jag nog mest skulle jag tro.
CIGARETTER!!!!!!
jomen, batteridriva, ja jag skrev om det förra veckan. Jo en lampa tänds när man "röker" så det ser ut som glöd, och ånga pyr ut ur truten.
Det fanns filter med nikotin men det ville jag minsann inte ha, det va ju just det beroendet jag skulle bli av me, den abstinensen får avhjälpas med tuggummi. Jag beställde utan nikotin.
Leveranstiden var längre än jag tänkt mig, helst skulle jag sett att dom skickade det veckan innan jag bestämde mig för att sluta, ja inte för att jag själv visste att jag skulle sluta, men nån sabla förbehållning kan dom ju ha på såna ställen o räkna ut det.
Nu kom dom idag ;) ;)
jippiiiieeee... o sablans skit så står det att batterit måste laddas i 8 timmar första gången. VARFÖR gör dom så mot mig?
På deras hemsida står det 12 timmar, men hur sjutton ska dom ha de. Hur ska jag veta vad som gäller när det står 2 olika saker? Och det fattar väl vem som helst att jag då väljer det enklaste och snabbaste alternativet, varför skulle jag inte. Får väl ladda det andra batteriet i 12 timmar då så blir alla nöjda ;)
Det smakar absolut ingenting, kan ju tyckas meningslöst då tänker nu varenda stackare som läser det här, eller om dom tycker jag är en stackare som går på vad skit som helst. Men då vill jag upplysa om att jag är den enda som lär mig av mina egna misstag, ingen annan.HAHAAA
Fast nu var det här då rakt inget misstag. Trots sin smaklöshet, och ingen som helst nikotinkick, så blev jag lugn som en filbunke. Att få hålla i den däringa stålpinnen eller va det nu är, samtidigt som jag kan blåsa ut lite ångrök som typ försvinner på mer än en hundradels sekund, var värt såååå mycket.
Mitt största problem är inte nikotinavgiftningen, det är själva pinnen att få hålla i den och pysa ut lite dimridåer som jag kan följa tills dom POFF e borta...
Tänk att jag minsann kan sitta i soffan med dylika olatheter. Blev så happy över detta, och vet nu med ännu större säkerhet att jag aldrig nånsin mer kommer att röka en cigarett i hela mitt liv, så länge jag har denna uppfinning att ta till vid större kriser. Jag tog mig ett litet glas vin som belöning för dessa 11 dagar utan både rök och vin ;)
Knasig belöning kan tyckas, men såå gott. och nu ska jag sova, för nu är jag trött .... ;)
ses i möörrn
Den här tanten lyckas då alltid snubbla över de mest knepiga grejer, och jag nu inte oförhappandes råkar snubbla så kan man ge sig fanken på att någon slänger knepiga grejer på mig...
Men den här gången snubbla jag nog mest skulle jag tro.
CIGARETTER!!!!!!
jomen, batteridriva, ja jag skrev om det förra veckan. Jo en lampa tänds när man "röker" så det ser ut som glöd, och ånga pyr ut ur truten.
Det fanns filter med nikotin men det ville jag minsann inte ha, det va ju just det beroendet jag skulle bli av me, den abstinensen får avhjälpas med tuggummi. Jag beställde utan nikotin.
Leveranstiden var längre än jag tänkt mig, helst skulle jag sett att dom skickade det veckan innan jag bestämde mig för att sluta, ja inte för att jag själv visste att jag skulle sluta, men nån sabla förbehållning kan dom ju ha på såna ställen o räkna ut det.
Nu kom dom idag ;) ;)
jippiiiieeee... o sablans skit så står det att batterit måste laddas i 8 timmar första gången. VARFÖR gör dom så mot mig?
På deras hemsida står det 12 timmar, men hur sjutton ska dom ha de. Hur ska jag veta vad som gäller när det står 2 olika saker? Och det fattar väl vem som helst att jag då väljer det enklaste och snabbaste alternativet, varför skulle jag inte. Får väl ladda det andra batteriet i 12 timmar då så blir alla nöjda ;)
Det smakar absolut ingenting, kan ju tyckas meningslöst då tänker nu varenda stackare som läser det här, eller om dom tycker jag är en stackare som går på vad skit som helst. Men då vill jag upplysa om att jag är den enda som lär mig av mina egna misstag, ingen annan.HAHAAA
Fast nu var det här då rakt inget misstag. Trots sin smaklöshet, och ingen som helst nikotinkick, så blev jag lugn som en filbunke. Att få hålla i den däringa stålpinnen eller va det nu är, samtidigt som jag kan blåsa ut lite ångrök som typ försvinner på mer än en hundradels sekund, var värt såååå mycket.
Mitt största problem är inte nikotinavgiftningen, det är själva pinnen att få hålla i den och pysa ut lite dimridåer som jag kan följa tills dom POFF e borta...
Tänk att jag minsann kan sitta i soffan med dylika olatheter. Blev så happy över detta, och vet nu med ännu större säkerhet att jag aldrig nånsin mer kommer att röka en cigarett i hela mitt liv, så länge jag har denna uppfinning att ta till vid större kriser. Jag tog mig ett litet glas vin som belöning för dessa 11 dagar utan både rök och vin ;)
Knasig belöning kan tyckas, men såå gott. och nu ska jag sova, för nu är jag trött .... ;)
ses i möörrn
Dag 11 - utan cigaretter
Alltså man SKA ju vara positiv, och det brukar jag va för det mesta. Men denna dan känns inte som det blir en bra dag.
Började redan igårkväll, då röksuget sög tag i mig (haaa såg ni, röksug sög)....
Nu kom jag av mig....tiiilt
30 sekunder senare :
I alle fall, så var det de första jag kände i morse oxå, det har ju för fanken inte släppt än?!?!?
Nåja, med ett nytt tuggummi i munnen går väl snart anfallet över tänker jag. Har ju boston-intervju idag med boendestöd. Sen ska min minsting till tandläkarn och min store kille till Bup. Så jag lär väl inte få tid att va röksugen likväl.
Saken blir ju inte bättre av att jag är sabla trött idag. Någon lurade mig att sitta uppe halva natten. *blänger på psyk*
Ja, alltså nu var det kanske inte riktigt så att psyk tvingade mig direkt. Men den där damptants-feeden som han så jättegulligt fixade, var ju bara TVUNGET att smälta in på min blogg alldeles med en gång genast.
Inte kan man ju vänta. Och av vana trogen så vet vi ju alla att man INTE ger sig förrän man löst ett problem, om det så tar en livstid, allra helst om det rör sig om tillhörande dataproblems.
Plötsligt så var klockan halv ett, och fanken vet om inte det är nån osynlig förmåga här hemma som springer och drar fram klockorna, för jag tycker då ständigt att flera timmar bara försvinner sådär. Nån SNOR verkligen min tid.
Eller *funderar* kan det va så att jag "glömmer bort" mig, och inte märker att tiden går??
Nä, haha, va tokigt, sååå kan det absolut inte va
Jag skulle ju faktiskt återkomma med mina bär och frukter, men ja som sagt så va det nån som stal tiden, så det hanns ju inte med.
Jodå, 8-10 timmar skulle dom va inne, och efter 10 timmar fick jag väl lov att stänga av ugnen då. Dom var fortfarande inte sådär hårda vetni, som torkade frukter normalt är, men det kanske dom inte blir när man gör själv???
Så jag drog loss dom från smörpappret dom låg på, o la på en tallrik och skickade in i ugnen igen, utan värme då. Jag tänkte att dom kanske torkade klart under natten liksom
Nu kollade jag igen, eeeh.... nu har dom ju mjuknat igen?!?!? Ska det va så?
Nu kanske jag skulle låtit ugnen va på en timme till då, men va sjutton efter 10 timmar har jag liksom tröttnat på dylika projekt och har inge lust att slutföra desamma.
Men en sak, det blev GOTT !!
Så vi får väl knapra i oss dom där halvsega till frukost idag då, så får jag väl göra ett nytt försök.
Kanske öka värmen till 70grader?
Man får ju inte ge upp så lätt, övning ger färdighet. Jamen va tror ni annars jag till slut lyckades få in den fina widgeten med alla damptanters senaste nytt, om jag hade gett upp liksom?
Sen tyckte då jag att den första jag la in mer stämde överens med färgerna på min blogg, men den visade inte vem som var författare, och det tycker då jag är trevligare.
Tja, möjligen hittar jag ett sätt att lösa det på oxå, om tiden kunde stå stilla ett tag....
Nu börjar det trippa runt i huset, ja det har trippats ett par timmar redan, men som tur va somnade 4-åringen om i vår säng. Nu kom lillan oxå. Försöket att lägga dom lite senare för att slippa morron kl 6 har hittills misslyckats hittills.
Knasiga ungar som inte har vett på att sova på morron.
Nåja, den där sluta röka-dag-boken flyter ihop allt mer med mitt övriga liv.
Kanske är det helt enkelt så att den biten börjar blekna mer och mer, som om det aldrig har funnits?
Ja DET vore väldigt skönt må jag säga.
FÄÄÄÄÄÄRDIIIIIIIG!!
jaha... någon har vart på toa
see yaaaa
Började redan igårkväll, då röksuget sög tag i mig (haaa såg ni, röksug sög)....
Nu kom jag av mig....tiiilt
30 sekunder senare :
I alle fall, så var det de första jag kände i morse oxå, det har ju för fanken inte släppt än?!?!?
Nåja, med ett nytt tuggummi i munnen går väl snart anfallet över tänker jag. Har ju boston-intervju idag med boendestöd. Sen ska min minsting till tandläkarn och min store kille till Bup. Så jag lär väl inte få tid att va röksugen likväl.
Saken blir ju inte bättre av att jag är sabla trött idag. Någon lurade mig att sitta uppe halva natten. *blänger på psyk*
Ja, alltså nu var det kanske inte riktigt så att psyk tvingade mig direkt. Men den där damptants-feeden som han så jättegulligt fixade, var ju bara TVUNGET att smälta in på min blogg alldeles med en gång genast.
Inte kan man ju vänta. Och av vana trogen så vet vi ju alla att man INTE ger sig förrän man löst ett problem, om det så tar en livstid, allra helst om det rör sig om tillhörande dataproblems.
Plötsligt så var klockan halv ett, och fanken vet om inte det är nån osynlig förmåga här hemma som springer och drar fram klockorna, för jag tycker då ständigt att flera timmar bara försvinner sådär. Nån SNOR verkligen min tid.
Eller *funderar* kan det va så att jag "glömmer bort" mig, och inte märker att tiden går??
Nä, haha, va tokigt, sååå kan det absolut inte va
Jag skulle ju faktiskt återkomma med mina bär och frukter, men ja som sagt så va det nån som stal tiden, så det hanns ju inte med.
Jodå, 8-10 timmar skulle dom va inne, och efter 10 timmar fick jag väl lov att stänga av ugnen då. Dom var fortfarande inte sådär hårda vetni, som torkade frukter normalt är, men det kanske dom inte blir när man gör själv???
Så jag drog loss dom från smörpappret dom låg på, o la på en tallrik och skickade in i ugnen igen, utan värme då. Jag tänkte att dom kanske torkade klart under natten liksom
Nu kollade jag igen, eeeh.... nu har dom ju mjuknat igen?!?!? Ska det va så?
Nu kanske jag skulle låtit ugnen va på en timme till då, men va sjutton efter 10 timmar har jag liksom tröttnat på dylika projekt och har inge lust att slutföra desamma.
Men en sak, det blev GOTT !!
Så vi får väl knapra i oss dom där halvsega till frukost idag då, så får jag väl göra ett nytt försök.
Kanske öka värmen till 70grader?
Man får ju inte ge upp så lätt, övning ger färdighet. Jamen va tror ni annars jag till slut lyckades få in den fina widgeten med alla damptanters senaste nytt, om jag hade gett upp liksom?
Sen tyckte då jag att den första jag la in mer stämde överens med färgerna på min blogg, men den visade inte vem som var författare, och det tycker då jag är trevligare.
Tja, möjligen hittar jag ett sätt att lösa det på oxå, om tiden kunde stå stilla ett tag....
Nu börjar det trippa runt i huset, ja det har trippats ett par timmar redan, men som tur va somnade 4-åringen om i vår säng. Nu kom lillan oxå. Försöket att lägga dom lite senare för att slippa morron kl 6 har hittills misslyckats hittills.
Knasiga ungar som inte har vett på att sova på morron.
Nåja, den där sluta röka-dag-boken flyter ihop allt mer med mitt övriga liv.
Kanske är det helt enkelt så att den biten börjar blekna mer och mer, som om det aldrig har funnits?
Ja DET vore väldigt skönt må jag säga.
FÄÄÄÄÄÄRDIIIIIIIG!!
jaha... någon har vart på toa
see yaaaa
2008-09-17 @ 07:12:09
Jag blir glad för en kommentar:)(15)
Permalink Sluta-röka-dagbok
Trackbacks ()
Jag blir glad för en kommentar:)(15)
Permalink Sluta-röka-dagbok
Trackbacks ()
Dag 10 - utan cigaretter
woooow, nu är jag uppe i så många dagar så det blir tvåsiffrigt ;);) Kunde jag nånsin drömma om det?
Idag känns det mer toppen än nånsin, mycket tack vare mailet jag fick igår från assistenten igår.
Allt positivt hjälper mig ju ännu mer på min väg som rökfri.
Det känns toppen trots att jag försov mig en hel timme. Det är INTE bra att försova sig när man har ungar med npf i huset *guuulp*
Försök om du kan att få upp en unge med npf ur sängen inom 5 minuter. DET är nog en värre utmaning än att sluta röka, så vet man vad man har att göra med ;)
Men vet ni, det GICK. Just idag då ;) Pga att han bestämde igår att han skulle cykla idag.
Jag sa lugnt och sansat till honom, "jag har försovit mig, OM du ska cykla idag så får du gå upp NUUU!!"
Det tog 3 minuter, nu sitter han o äter panpizza. Jag väckte honom 7.05.
Jo han äter panpizza eller lasagne på morron. Han vägrar smör på mackan för då kan man bli fet har han fått för sig (nä ingen i det här huset äter macka utan smör, förutom honom) , men då är ju panpizza bättre *fniss*
Med tanke på hans låga vikt är det kanonmat, även om det låter sådär lagom nyttigt. Men han måste upp i vikt.
Nåja, sluta röka gjorde vi ju... (himla svårt o hålla sig till ämnet, vilken kategori hamnar då detta under, funktionshinder eller sluta röka??
asch, nu ska jag på toa.
Ny dag nya möjligheter ;)
Idag känns det mer toppen än nånsin, mycket tack vare mailet jag fick igår från assistenten igår.
Allt positivt hjälper mig ju ännu mer på min väg som rökfri.
Det känns toppen trots att jag försov mig en hel timme. Det är INTE bra att försova sig när man har ungar med npf i huset *guuulp*
Försök om du kan att få upp en unge med npf ur sängen inom 5 minuter. DET är nog en värre utmaning än att sluta röka, så vet man vad man har att göra med ;)
Men vet ni, det GICK. Just idag då ;) Pga att han bestämde igår att han skulle cykla idag.
Jag sa lugnt och sansat till honom, "jag har försovit mig, OM du ska cykla idag så får du gå upp NUUU!!"
Det tog 3 minuter, nu sitter han o äter panpizza. Jag väckte honom 7.05.
Jo han äter panpizza eller lasagne på morron. Han vägrar smör på mackan för då kan man bli fet har han fått för sig (nä ingen i det här huset äter macka utan smör, förutom honom) , men då är ju panpizza bättre *fniss*
Med tanke på hans låga vikt är det kanonmat, även om det låter sådär lagom nyttigt. Men han måste upp i vikt.
Nåja, sluta röka gjorde vi ju... (himla svårt o hålla sig till ämnet, vilken kategori hamnar då detta under, funktionshinder eller sluta röka??
asch, nu ska jag på toa.
Ny dag nya möjligheter ;)
2008-09-16 @ 07:19:48
Jag blir glad för en kommentar:)(10)
Permalink Sluta-röka-dagbok
Trackbacks ()
Jag blir glad för en kommentar:)(10)
Permalink Sluta-röka-dagbok
Trackbacks ()
Dag 9 - utan cigaretter
*drar ett djuuuupt andetag*
Det känns helt underbart.
Kan berätta att nu behöver jag inte längre stoppa in ett tuggummi direkt när jag vaknar. För röksuget är borta. Det som är kvar är hjärnan som inte vill lämna just tanken på cigaretten. Det är ju ett väl ingrott beteende (ingrott jadu av rök haha), och beteenden och vanorna är ju det svåraste att bli kvitt.
Nu har jag ändå ett tuggummi i munnen och sitter lite och knattrar på datorn innan det blir full rulle.
Iof har det varit rulle i en timme nu, förstår inte vad det är för nytt påfund att vakna kl 6 på morron. Det är min 4-åring som plötsligt anser det en lämplig tid, och gjort dom sista veckorna. Jag gillar det INTE.
Kanske måste hon lägga sig senare?? Men hon är ju helt slut vid 7. Dessutom så behöver den minsta den sömnen för hon kan sova hon. Fast idag kom hon rompande 2 min efter syrran.. stööön. Och hon ligger minsann inte still 2 sek i sängen... *gäääääsp*
Det blir en spännande vecka, och en spännande tid framöver ur flera aspekter. Gubben blev arbetslös i fredags. Han var till tingsrätten i Torsdags och begärde företaget i konkurs. Ett företag som var på uppgång, som gick så bra, som hade gjort vinst. Varför stänger man då kan man undra?
Jo, den delägare som hade hand om ekonomin och övergripande ansvar, hade lite storhetsvansinne eller nåt, och pytsade ut så mycket så det inte fanns annat o göra, det gick inte att rädda.
Och det gjordes otroligt smidigt, och upptäcktes inte förrän det var försent. TACK så mycket.
Dom fick stänga i 3 länder, alla rök med i kraschen....
Blir en spännande utmaning att ha gubben hemma nu. Jag är ju van vid att kunna göra som jag vill. Vill jag sitta vid datorn hela dan så har jag gjort det. Undra hur mycke irritation det kommer att skapa.
Och så rökslut uppepå de..
hugamej, det blir spännande värre.
Nu är det dags att börja få upp yngste sonen, det brukar lätt ta en timme *drar ännu ett djupt andetag*
Ha en uuunderbar dag ;)
Det känns helt underbart.
Kan berätta att nu behöver jag inte längre stoppa in ett tuggummi direkt när jag vaknar. För röksuget är borta. Det som är kvar är hjärnan som inte vill lämna just tanken på cigaretten. Det är ju ett väl ingrott beteende (ingrott jadu av rök haha), och beteenden och vanorna är ju det svåraste att bli kvitt.
Nu har jag ändå ett tuggummi i munnen och sitter lite och knattrar på datorn innan det blir full rulle.
Iof har det varit rulle i en timme nu, förstår inte vad det är för nytt påfund att vakna kl 6 på morron. Det är min 4-åring som plötsligt anser det en lämplig tid, och gjort dom sista veckorna. Jag gillar det INTE.
Kanske måste hon lägga sig senare?? Men hon är ju helt slut vid 7. Dessutom så behöver den minsta den sömnen för hon kan sova hon. Fast idag kom hon rompande 2 min efter syrran.. stööön. Och hon ligger minsann inte still 2 sek i sängen... *gäääääsp*
Det blir en spännande vecka, och en spännande tid framöver ur flera aspekter. Gubben blev arbetslös i fredags. Han var till tingsrätten i Torsdags och begärde företaget i konkurs. Ett företag som var på uppgång, som gick så bra, som hade gjort vinst. Varför stänger man då kan man undra?
Jo, den delägare som hade hand om ekonomin och övergripande ansvar, hade lite storhetsvansinne eller nåt, och pytsade ut så mycket så det inte fanns annat o göra, det gick inte att rädda.
Och det gjordes otroligt smidigt, och upptäcktes inte förrän det var försent. TACK så mycket.
Dom fick stänga i 3 länder, alla rök med i kraschen....
Blir en spännande utmaning att ha gubben hemma nu. Jag är ju van vid att kunna göra som jag vill. Vill jag sitta vid datorn hela dan så har jag gjort det. Undra hur mycke irritation det kommer att skapa.
Och så rökslut uppepå de..
hugamej, det blir spännande värre.
Nu är det dags att börja få upp yngste sonen, det brukar lätt ta en timme *drar ännu ett djupt andetag*
Ha en uuunderbar dag ;)
Dag 8 - utan cigaretter
Heeeeej. Har ju inte haft tid förrns nu att skriva.
Har haft fullt upp idag, vilket nog va tur, för en till sån dag som gårdagen vill jag då rakt inte va med om mer.
Vi startade tidigt med simskola för tjejerna.
Sen ville 4-åringen till en kompis o då förenade jag nytta med nöje, eller nytta med nytta kanske ;) hon fick träna lite trafikvett på cykel och jag fick mig en språngmarsch..... mer eller mindre.
Milde himmel. Sen tog jag en jättesnabb promenix och hämtade henne igen, och på hemvägen fick jag SPRINGA då hon plötsligt tuffat till sig och for fram som jag vet inte va... stöööön.
Jag har hängt 2 maskiner tvätt, lagt in 2 maskiner.
SEn har jag börjat skissa på skylten till förskolan. Ja, inte fick jag börja måla direkt hur som helst, rektorn ska minsann godkänna oxå, va nu det ska va bra för ;)
Den skulle inte va för barnslig kom dom fram till, för det är föräldrarna som ska läsa på den.
eeeh... läsa *klia mig i huvet* ooooj, har dom tänkt sig en skylt med BARA text??? ooops uppenbarligen.
Men det hade inte jag tänkt ;) jag vill ha stoooor skylt med både text och målade figurer som gör olika aktiviteter. Just nu håller jag på med en fröken i förkläde som pinglar på en triangel *asg*
Det är väl ett dagis väl? Barnen ska väl tycka skylten är tilldragande.
Ja, inte är jag känd för att göra som jag blir tillsagd, tvärtemot är alltid bäst ahahha
Nu har jag också precis hjälpt en kompis med överklagan till FK angående Vårdbidrag.
Det skadar aldrig att man hjälper varandra att läsa igenom såna saker. Ett objektivt öga är alltid bra. Man blir lätt hemmablind och glömmer hur mycket man faktiskt får kämpa med hemma. Då är det lätt att man missar stora bitar, som inte är normala i dom flesta familjer.
Oj, skulle detta vara en sluta-röka-dagbok??? visst fanken, kom liksom av mig lite ;)
Idag så sa jag till gubben att det skönaste är att slippa vara slav under cigaretterna. Jag ska bara röka, jag ska bara ta ett bloss, jag ska ta en cig osv.....
Vad jag däremot saknar är dom stunder av vila och ensamhet det gav. Men dom får jag försöka hitta på andra sätt.
Jag genomgick ett eldprov igår. Jag satte mig på altan, med en cafelatte och ett korsord. Kaffe har inte varit förknippad med cigaretter då jag inte kunnat dricka kaffe pga jag blev dödstrött, men nu plötsligt går de ???
Men däremot korsord och en cig på altan har varit väldigt angenämt.
Jag kände inget sug alls där jag satt, trots att gubben satt o blossa...
Nu ska han också sluta, men det verkar som han behöver mer egen motivation, och inte sluta bara för jag har gjort de.
Han är livrädd för att bli tjock. Men såklart, går man i kylen, frysen och skafferiet precis hela tiden och snaskar det som finns, så finns det ju en överhängande risk ;)
Jag rådde honom att tugga tuggummi, för då kan han inte äta på nåt annat. Sätta sig med korsord, då det är min räddning på ett sätt, då kan jag sitta o trumma med pennan (till omgivningens förtret) bita på den, och göra konster med pennan.
Så mer tid över har jag inte, då jag snöar in på korsord för att överhuvudtaget klara av detta.
Men nu är åttonde dagen snart till ända oxå ;) Har varit mycket piggare och gladare idag.
Nu hoppas vi att nionde dagen går i samma anda ;)
PUUUUUSSS och KRAAAAAM till alla ni goa för all peppning. Jag lovar att det hjälper MEGAmycke
najti najti
Har haft fullt upp idag, vilket nog va tur, för en till sån dag som gårdagen vill jag då rakt inte va med om mer.
Vi startade tidigt med simskola för tjejerna.
Sen ville 4-åringen till en kompis o då förenade jag nytta med nöje, eller nytta med nytta kanske ;) hon fick träna lite trafikvett på cykel och jag fick mig en språngmarsch..... mer eller mindre.
Milde himmel. Sen tog jag en jättesnabb promenix och hämtade henne igen, och på hemvägen fick jag SPRINGA då hon plötsligt tuffat till sig och for fram som jag vet inte va... stöööön.
Jag har hängt 2 maskiner tvätt, lagt in 2 maskiner.
SEn har jag börjat skissa på skylten till förskolan. Ja, inte fick jag börja måla direkt hur som helst, rektorn ska minsann godkänna oxå, va nu det ska va bra för ;)
Den skulle inte va för barnslig kom dom fram till, för det är föräldrarna som ska läsa på den.
eeeh... läsa *klia mig i huvet* ooooj, har dom tänkt sig en skylt med BARA text??? ooops uppenbarligen.
Men det hade inte jag tänkt ;) jag vill ha stoooor skylt med både text och målade figurer som gör olika aktiviteter. Just nu håller jag på med en fröken i förkläde som pinglar på en triangel *asg*
Det är väl ett dagis väl? Barnen ska väl tycka skylten är tilldragande.
Ja, inte är jag känd för att göra som jag blir tillsagd, tvärtemot är alltid bäst ahahha
Nu har jag också precis hjälpt en kompis med överklagan till FK angående Vårdbidrag.
Det skadar aldrig att man hjälper varandra att läsa igenom såna saker. Ett objektivt öga är alltid bra. Man blir lätt hemmablind och glömmer hur mycket man faktiskt får kämpa med hemma. Då är det lätt att man missar stora bitar, som inte är normala i dom flesta familjer.
Oj, skulle detta vara en sluta-röka-dagbok??? visst fanken, kom liksom av mig lite ;)
Idag så sa jag till gubben att det skönaste är att slippa vara slav under cigaretterna. Jag ska bara röka, jag ska bara ta ett bloss, jag ska ta en cig osv.....
Vad jag däremot saknar är dom stunder av vila och ensamhet det gav. Men dom får jag försöka hitta på andra sätt.
Jag genomgick ett eldprov igår. Jag satte mig på altan, med en cafelatte och ett korsord. Kaffe har inte varit förknippad med cigaretter då jag inte kunnat dricka kaffe pga jag blev dödstrött, men nu plötsligt går de ???
Men däremot korsord och en cig på altan har varit väldigt angenämt.
Jag kände inget sug alls där jag satt, trots att gubben satt o blossa...
Nu ska han också sluta, men det verkar som han behöver mer egen motivation, och inte sluta bara för jag har gjort de.
Han är livrädd för att bli tjock. Men såklart, går man i kylen, frysen och skafferiet precis hela tiden och snaskar det som finns, så finns det ju en överhängande risk ;)
Jag rådde honom att tugga tuggummi, för då kan han inte äta på nåt annat. Sätta sig med korsord, då det är min räddning på ett sätt, då kan jag sitta o trumma med pennan (till omgivningens förtret) bita på den, och göra konster med pennan.
Så mer tid över har jag inte, då jag snöar in på korsord för att överhuvudtaget klara av detta.
Men nu är åttonde dagen snart till ända oxå ;) Har varit mycket piggare och gladare idag.
Nu hoppas vi att nionde dagen går i samma anda ;)
PUUUUUSSS och KRAAAAAM till alla ni goa för all peppning. Jag lovar att det hjälper MEGAmycke
najti najti
2008-09-14 @ 21:17:07
Jag blir glad för en kommentar:)(16)
Permalink Sluta-röka-dagbok
Trackbacks ()
Jag blir glad för en kommentar:)(16)
Permalink Sluta-röka-dagbok
Trackbacks ()
Dag 7 - utan cigaretter
Och näää, jag lever inte... men bara på nästan.
Dessutom ska jag sluta äta concerta, det måste vara nåt fel på mig, för jag blir varken hög eller speedad på dom. Däremot så orkar jag oftast hålla vakenheten på en rimlig nivå, ja alltså jag slipper ju somna kl 2 på eftermiddan, och humöret är jämnare.
Men i övrigt är det bara skit... jag far inte runt och städar, eller startar projekt hela tiden.
För det orkar jag inte.... jag har inte den energin...
Fast det kanske bara är idag, va vet jag.
PISS har det varit idag, RIKTIGT piss.
Har inte haft lust med nåt, har inte orkat ta itu med ett endaste dugg. Men det kanske beror på sluta-röka-depression??
Jag kanske tar concerta ett tag till då, ja eftersom rökning hämmar upptagningen av concertan, och jag nu inte röker så blir det väl snart bättre kan jag hoppas på ;)
Vid halv 4 fick jag nervryck, jag klarade inte av att sitta i badrummet när ungarna badade. Alltså huvet går sönder på mig. VARFÖR har jag blivit så ljudkänslig plötsligt??? Jag har alltid varit ljudkänslig men det här tar priset.
Jag fick stoppa in öronproppar till slut... det var väääldigt behagligt må jag säga. Klart jag hörde dom fortfarande men det var dovare.
Sen fick jag på det lägga mig på golvet utanför badrummet , puffade till ett par kuddar och låg där tills dom badat färdigt. Jag orkade ju inte varken sitta eller stå. Fattar ingenting. Och jag somnade ändå tidigt igår, hon var väl kanske halv 11.
Men jag var tvungen att göra nåt ändå. Letade fram cd-spelaren, tryckte i en ljud-bok, och sa till gubben att jag går en sväng. Jag var tvungen att få igång mig igen på nåt sätt.
Jag gick i 1½ timme, inte lika fort som tidigare i veckan, kände jag behövde spara på benhinnorna. Dessutom var det svårt att gå o lyssna bok samtidigt *asg*
nädå, inte så, men det var förbannat knepigt att inte fara iväg nån annanstans med tankarna.
Men det handlar om 3 st som hittas mördade i ett hus i alle fall, så nåt har jag ju fattat.
Jag la mig ner när jag kom hem, för jag kan inte duscha när jag fortfarande svettas, måste svalna först ;)
Det hjälpte, så jag orkade få in tvätten, fixa ett par saker för föreningen och maila styrelsen.
Men nu är jag väck igen.....
Hoppas concertan hjälper bättre i morron...
tjaoooo
Dessutom ska jag sluta äta concerta, det måste vara nåt fel på mig, för jag blir varken hög eller speedad på dom. Däremot så orkar jag oftast hålla vakenheten på en rimlig nivå, ja alltså jag slipper ju somna kl 2 på eftermiddan, och humöret är jämnare.
Men i övrigt är det bara skit... jag far inte runt och städar, eller startar projekt hela tiden.
För det orkar jag inte.... jag har inte den energin...
Fast det kanske bara är idag, va vet jag.
PISS har det varit idag, RIKTIGT piss.
Har inte haft lust med nåt, har inte orkat ta itu med ett endaste dugg. Men det kanske beror på sluta-röka-depression??
Jag kanske tar concerta ett tag till då, ja eftersom rökning hämmar upptagningen av concertan, och jag nu inte röker så blir det väl snart bättre kan jag hoppas på ;)
Vid halv 4 fick jag nervryck, jag klarade inte av att sitta i badrummet när ungarna badade. Alltså huvet går sönder på mig. VARFÖR har jag blivit så ljudkänslig plötsligt??? Jag har alltid varit ljudkänslig men det här tar priset.
Jag fick stoppa in öronproppar till slut... det var väääldigt behagligt må jag säga. Klart jag hörde dom fortfarande men det var dovare.
Sen fick jag på det lägga mig på golvet utanför badrummet , puffade till ett par kuddar och låg där tills dom badat färdigt. Jag orkade ju inte varken sitta eller stå. Fattar ingenting. Och jag somnade ändå tidigt igår, hon var väl kanske halv 11.
Men jag var tvungen att göra nåt ändå. Letade fram cd-spelaren, tryckte i en ljud-bok, och sa till gubben att jag går en sväng. Jag var tvungen att få igång mig igen på nåt sätt.
Jag gick i 1½ timme, inte lika fort som tidigare i veckan, kände jag behövde spara på benhinnorna. Dessutom var det svårt att gå o lyssna bok samtidigt *asg*
nädå, inte så, men det var förbannat knepigt att inte fara iväg nån annanstans med tankarna.
Men det handlar om 3 st som hittas mördade i ett hus i alle fall, så nåt har jag ju fattat.
Jag la mig ner när jag kom hem, för jag kan inte duscha när jag fortfarande svettas, måste svalna först ;)
Det hjälpte, så jag orkade få in tvätten, fixa ett par saker för föreningen och maila styrelsen.
Men nu är jag väck igen.....
Hoppas concertan hjälper bättre i morron...
tjaoooo
2008-09-13 @ 19:57:55
Jag blir glad för en kommentar:)(17)
Permalink Sluta-röka-dagbok
Trackbacks ()
Jag blir glad för en kommentar:)(17)
Permalink Sluta-röka-dagbok
Trackbacks ()
Vilken lång jäävla dag...
Tar denna dan ALDRIG slut?????
Det e inge kul alls idag. Sabla rastlös, tråkigt, deppigt.... blääääää....
Har ingen lust me nåt, har inte gjort nåt vettigt alls heller. Totaly focus on the computer...
Ja, alla sätt är väl bra utan dom sämre. Funkar det att hyperfokusera på datorn, så är det så det får bli, inte mer med det.
Det blir snart bättre Majsan, det blir snart bättre....
Imorgon är en annan dag, då tar vi nya tag minsann. Nu har jag fått gubben att räkna hur mycket pengar vi sparar om ingen av oss röker ;) så bra då. Så nu ska han oxå sluta efter dom sista han har kvar. Han är inte lika tufft som jag som droppade ett halvt paket. Man MÅSTE ju faktiskt inte röka upp alla när man väl bestämt sig ;)
Men alla gör på sitt sätt, jag hoppas verkligen han fixar detta nu. Vad som gjort honom rädd för att sluta, var för att han gick upp 20 kilo sist han la av. Det spelar ingen roll vad jag än säger om att han nog måste ha ätit bra mycket skit för att gå upp så många kilo på ett år.. haha.... nädå, det var för att han sluta röka minsann.
Jodu, vi får väl se, får väl sparka med honom på promenad då, så han får ränna av sig lite ;)
Usvh va trist det är idag..... har inte ens fantasi att skriva, tror jag skiter i det nu.
natti natti
Det e inge kul alls idag. Sabla rastlös, tråkigt, deppigt.... blääääää....
Har ingen lust me nåt, har inte gjort nåt vettigt alls heller. Totaly focus on the computer...
Ja, alla sätt är väl bra utan dom sämre. Funkar det att hyperfokusera på datorn, så är det så det får bli, inte mer med det.
Det blir snart bättre Majsan, det blir snart bättre....
Imorgon är en annan dag, då tar vi nya tag minsann. Nu har jag fått gubben att räkna hur mycket pengar vi sparar om ingen av oss röker ;) så bra då. Så nu ska han oxå sluta efter dom sista han har kvar. Han är inte lika tufft som jag som droppade ett halvt paket. Man MÅSTE ju faktiskt inte röka upp alla när man väl bestämt sig ;)
Men alla gör på sitt sätt, jag hoppas verkligen han fixar detta nu. Vad som gjort honom rädd för att sluta, var för att han gick upp 20 kilo sist han la av. Det spelar ingen roll vad jag än säger om att han nog måste ha ätit bra mycket skit för att gå upp så många kilo på ett år.. haha.... nädå, det var för att han sluta röka minsann.
Jodu, vi får väl se, får väl sparka med honom på promenad då, så han får ränna av sig lite ;)
Usvh va trist det är idag..... har inte ens fantasi att skriva, tror jag skiter i det nu.
natti natti
Dag 6 - utan cigaretter
Och jag lever fortfarande ;)
Igår eftermiddag och kväll var jag heeelt uttömd på energi, det fanns INGEN kvar. Det fanns orsaker till det som jag inte går närmre in på här, men det är fantastiskt hur vissa saker kan få en helt tom.
Jag har nu börjat märka att det går längre tid mellan tuggummina. Plötsligt kan jag komma på att jag inte har nåt tuggummi i munnen??? Woow, och då kan det ha gått en timme, och deeet är lång tid förstår ni ;)
Dom första dagarna har jag stoppat in ett nytt så fort det första tagit "slut".
Pepparmintsprayen använder jag kanske 5-6 gånger om dan, då den få snabb effekt pga att den är så stark. Ungefär som när man ätit jädrigt stark mat så man inte känner truten, då är det inte särskilt gott med en cig.
Fjärde dan, som jag sen förut minns är den allra jävligaste dan, flöt förbi utan några som helst konstigheter. Jag är förvånad själv.
Jag är såå stolt varje gång jag kan gå in här och skriva att jag fortfarande är rökfri ;)
För det är jag, jag har ju slutat ;)
Igår eftermiddag och kväll var jag heeelt uttömd på energi, det fanns INGEN kvar. Det fanns orsaker till det som jag inte går närmre in på här, men det är fantastiskt hur vissa saker kan få en helt tom.
Jag har nu börjat märka att det går längre tid mellan tuggummina. Plötsligt kan jag komma på att jag inte har nåt tuggummi i munnen??? Woow, och då kan det ha gått en timme, och deeet är lång tid förstår ni ;)
Dom första dagarna har jag stoppat in ett nytt så fort det första tagit "slut".
Pepparmintsprayen använder jag kanske 5-6 gånger om dan, då den få snabb effekt pga att den är så stark. Ungefär som när man ätit jädrigt stark mat så man inte känner truten, då är det inte särskilt gott med en cig.
Fjärde dan, som jag sen förut minns är den allra jävligaste dan, flöt förbi utan några som helst konstigheter. Jag är förvånad själv.
Jag är såå stolt varje gång jag kan gå in här och skriva att jag fortfarande är rökfri ;)
För det är jag, jag har ju slutat ;)
Dag 5 - utan cigaretter
du milde himmel, redan 5 dagar?!?!??!
Det går över förväntan.
Dock har jag blivit förbannat mycket mer ljudkänslig än förut, hur nu DET är möjligt...
Huvet går i bitar när röstlägena når en bit över golvet... ja... golvet, för det behövs inte mer just nu.
Men jag är oxå jädra duktig måste jag säga på att få dom att dämpa ner sig, med lugn och tydlig röst ber jag dom sänka rösterna, och förklarar att det inte är så trevligt att lyssna på, det gör ont i öronen.
Faktum är att det är oftast den första timmen efter dagis som det låter mest, innan dom lugnar sig.
Jag har oxå fått tillbaks hungern, ja alltså hungrig var jag väl innan oxå, men cigaretter dämpar ju hungern och sen glömde jag av det. Så nu äter jag både frukost och lunch.... sen är det väl lite si o så...
Det har oxå gjort att magen funkar bättre, om vi nu ska prata skit......
Jag har nog idag klarat det största eldprovet av alla, det som gör att många som försöker sluta faller till föga.
Jag satt hemma hos en tjej i 2 timmar, som rökte, iof med öppet fönster, men det hjälper ju inte så mycke.
Och jag KLARADE deeee ;) ;) Yeeeeees...
Faktum är att jag inte ens kom på tanken att kanske jag skulle fråga om en cigg.... Det fanns liksom inte, och jag är såååå stolt över mig själv ;)
Klarar jag det, så klarar jag allt.....
Fortsättning följer ;)
Det går över förväntan.
Dock har jag blivit förbannat mycket mer ljudkänslig än förut, hur nu DET är möjligt...
Huvet går i bitar när röstlägena når en bit över golvet... ja... golvet, för det behövs inte mer just nu.
Men jag är oxå jädra duktig måste jag säga på att få dom att dämpa ner sig, med lugn och tydlig röst ber jag dom sänka rösterna, och förklarar att det inte är så trevligt att lyssna på, det gör ont i öronen.
Faktum är att det är oftast den första timmen efter dagis som det låter mest, innan dom lugnar sig.
Jag har oxå fått tillbaks hungern, ja alltså hungrig var jag väl innan oxå, men cigaretter dämpar ju hungern och sen glömde jag av det. Så nu äter jag både frukost och lunch.... sen är det väl lite si o så...
Det har oxå gjort att magen funkar bättre, om vi nu ska prata skit......
Jag har nog idag klarat det största eldprovet av alla, det som gör att många som försöker sluta faller till föga.
Jag satt hemma hos en tjej i 2 timmar, som rökte, iof med öppet fönster, men det hjälper ju inte så mycke.
Och jag KLARADE deeee ;) ;) Yeeeeees...
Faktum är att jag inte ens kom på tanken att kanske jag skulle fråga om en cigg.... Det fanns liksom inte, och jag är såååå stolt över mig själv ;)
Klarar jag det, så klarar jag allt.....
Fortsättning följer ;)
2008-09-11 @ 14:38:37
Jag blir glad för en kommentar:)(10)
Permalink Sluta-röka-dagbok
Trackbacks ()
Jag blir glad för en kommentar:)(10)
Permalink Sluta-röka-dagbok
Trackbacks ()
Majsan startade världsomfattande studie
Japp, så står det på löpsedeln snart... tja... i alla fall i majsan67.blogg´s löpsedel, och det är väl gott som något.
Nu har jag satt griller i huvet på apoteket. Anmälde mig till rökavvänjningsprogrammet där, och idag ringde jag upp dom, då dom inte fått tag på mig, har ju liksom varit lite buzy....
Eftersom denna fråga hur nikotin påverkar centrala nervsystemet , vid samtidig användning av centralstimulerande mediciner faktiskt måste ha ett svar, så var det mest det jag pratade om.
Konstiga dampfolk som ringer och ställer helt omöjliga frågor som nomalt funtade människor inte ens drömt om på natten..... alltså nä, det hade dom iiingen aning om. Faktiskt inte heller att nikotin höjde dopamin-nivån.
Jag blev då snabbt kopplad till en farmaceuft (eller hur fanken de nu stavas... med p va? har för mig de, kunde ju slå upp det men det orkar jag inte, och så var det just inte det som va frågan här... suuck)
I alle fall.... men frågan var alldeles för komplicerad även för denna person ;)
Saken är den, att skillnaden mot tidigare gånger jag försökt sluta är så påtaglig så jag MÅSTE bara få veta.
Att ens en gång ha kraft att ringa ett sånt här samtal är inte vanligt förekommande, inte heller att jag verkligen tar mig för att ringa skolverket som jag också gjort, TROTS att jag var helt slut efter förmiddans möte. (alltså att orka ringa såna samtal på eftermiddagen brukar oftas bara stanna vid tanken, och en efterföljande suck)
Jag känner mig helt övertygad om, att min dopamin-nivå är på väg till den nivån jag behöver med hjälp av concertan, nu när inte nikotinet trissar upp den.
Så nu har då frågan skickats vidare, till forskare som enbart arbetar med mediciners och drogers påverkan på människan. Så jag får väl återkomma med svar på denna världsomfattande upptäckt.
Och glöm nu för guds skull inte bort, att det var JAG, majsan som upptäckte detta alldeles själv.
Nu vet jag vad jag ska bli när jag blir stor, professor.... minsann *näsan i vädret* för jag är så smaaaaart.
Måste hänga en bandspelare runt halsen då ideérna far med ljusets hastighet. YEEEES, min ADHD har fått fritt utlopp...
Jag kvalar numer in i den enda formen ADHD typ 1 som finns... enligt mik...*harkel*.. 66... *harkel* , ja ni vet ;)
Fick ganska snabbt samtal från någon som jag trodde skulle ha ett svar till mig. Men njeeet, ja egentligen är det ju inte så himla konstigt faktiskt eftersom det var JAG som kom på det, hur skulle dom då kunna veta ;)
Men en liiiten förklaring fick jag. Rökningen hämmar upptagningen av concerta. När man slutar tillföra nikotin så blir hjärnan mer mottaglig, och dopaminreceptorerna ges bättre utrymme.
Hon tyckte det var väldigt intressant, och tyckte jag skulle lyfta detta hos min läkare nästa gång. Jag var på vippen att säga att hon knappt vet vad ADHD är, så det lär väl vara föga värt.
Men jag är inte nöjd med detta. Nån jädra forskare måste det ju finnas som kan ha en djupare och mer vetenskaplig förklaring. Annars får jag väl själv starta en forskningsstudie i ämnet... jag är ju liksom professor nu ;)
På återhörande
2008-09-10 @ 14:02:45
Jag blir glad för en kommentar:)(11)
Permalink Sluta-röka-dagbok
Trackbacks ()
Jag blir glad för en kommentar:)(11)
Permalink Sluta-röka-dagbok
Trackbacks ()
